Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2020
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2020:
|
559 kcal
|
Rasva: 23,86g | Prot: 22,58g | Hh: 63,95g.
Aamiainen: Добрый Апельсиновый Сок, Говядина Отварная, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Рафаэлло Конфета, Борщ Украинский. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|