Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2020
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2020:
|
1258 kcal
|
Rasva: 56,10g | Prot: 69,00g | Hh: 114,50g.
Aamiainen: Boombar Protein Cookie Strawberry. Lounas: Макдоналдс Чикен Ролл, Макдоналдс Роял Чизбургер. Päivällinen: Сахар. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|