Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2020
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2020:
|
856 kcal
|
Rasva: 47,10g | Prot: 58,52g | Hh: 54,98g.
Aamiainen: Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Lounas: Kroger Large Pitted Black Olives, Hard-Boiled Egg , Galbani Colby Jack Snack Cheese, Celery , Cucumber (with Peel) , Hidden Valley The Original Ranch, Athenos Roasted Red Pepper Hummus, Bell Peppers. Päivällinen: Ragu Roasted Garlic Parmesan Cheese Creations Sauce, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Winn-Dixie Zucchini. Välipalat/Muut: Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Progresso Traditional Chicken & Herb Dumplings. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - PurpleAsh93
|