Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2020
|
92,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 23,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2020:
|
1173 kcal
|
Rasva: 62,93g | Prot: 92,68g | Hh: 53,03g.
Lounas: Chicken Wrap, Beatrice 1% Milk, Chicken Thigh (Skin Eaten). Päivällinen: Beatrice 1% Milk, Cheddar Cheese , Lean Ground Beef. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sasksarah
|