Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2020
|
103,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 31,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2020:
|
594 kcal
|
Rasva: 26,93g | Prot: 25,79g | Hh: 60,65g.
Aamiainen: Кофе мой, ЯНТА Масло Сливочное Качугское, Пассим Перловая Крупа, Киприно Сыр Швейцарский Блочный. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sennikovanatasha09
|