|
Da war ja sehr viel Wasser dabei würde ich mal behaupten 😁😁
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2020:
|
929 kcal
|
Rasva: 17,84g | Prot: 41,10g | Hh: 144,86g.
Aamiainen: Aldi H-Milch 1,5%, Bio Dinkel Früchte-Müsli. Lounas: Exquisa Quark Genuss Kokos. Päivällinen: Aldi Brezel. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Wasser hin oder her, was weg ist, ist weg 😉😉👍
09 maalis 20 jäseneltä: sedakaya44
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _carina_16
|