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So, der letzte offizielle Wiegetag vorm Urlaub. Habe mein „Tiefstgewicht“ aus den letzten 11 Wochen wieder und bin damit super zufrieden. Denn ich habe merkt, dass ich mein Gewicht relativ gut halten kann. Abnehmen klappt bei mir nur, wenn ich den Kopf frei habe, und das habe ich momentan nicht.
Jetzt muss am Wochenende nur noch der Flieger fliegen, dann sage ich schon mal cu after Easter!
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68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonpudotus 0,6 kg viikossa
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