Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2020
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2020:
|
1492 kcal
|
Rasva: 60,78g | Prot: 64,77g | Hh: 168,55g.
Aamiainen: Belegtes Käsebrötchen, Belegtes Brötchen. Lounas: Udon Tofu brokkoli. Välipalat/Muut: Meray Gerösteter Mais. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Isabelle9597
|