Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2020
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2020:
|
280 kcal
|
Rasva: 10,43g | Prot: 25,77g | Hh: 19,10g.
Lounas: Chabrior Flan Entremet au Chocolat , Omelette, Notre Jardin Mélange de Crudités. Päivällinen: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Saint Alby Palette Fumée . lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - against_C3
|