Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2019
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1239 kcal
|
Rasva: 27,62g | Prot: 37,88g | Hh: 208,89g.
Aamiainen: Apel. Lounas: Madurasa Madu, Madurasa Madu, Jahe, Sawi Dimasak (dari Segar), Semur Daging, Bihun (Dimasak), Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk. Välipalat/Muut: Kesemek, Kesemek, Apel Fuji, Pepaya. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Go sehatt
|