Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2020
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2020:
|
1621 kcal
|
Rasva: 94,07g | Prot: 82,04g | Hh: 107,73g.
Aamiainen: Kaffee, Herbalife Formula 1. Päivällinen: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Gut Drei Eichen Leberwurst , Blutwurst, Gekochtes Sauerkraut. Välipalat/Muut: Herbalife Protein Riegel Schokolade Erdnuss, Milfina Buttermilch, Herbalife Geröstete Sojabohnen, Käsekuchen. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DaveDee89
|