Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2020
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2020:
|
1392 kcal
|
Rasva: 63,21g | Prot: 75,59g | Hh: 123,74g.
Aamiainen: Dolce Gusto Latte Macchiato Ungesüßt, Dolce Gusto Latte Macchiato Ungesüßt. Lounas: Schwarzer Pfeffer, Wilhelm Brandenburg Kasseler Kotelett, Essig, Olivenöl, Zwiebeln, Bonduelle Kichererbsen , Rote Paprika. Päivällinen: Kania Curry Reis, Gut & Günstig Mozzarella , Zwiebeln, Gehackter Knoblauch, Bechamelsauce, Gekochtes Ei, Beste Ernte Rahmspinat. Välipalat/Muut: Gemüsecremesuppe. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|