Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2020
|
47,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2020:
|
830 kcal
|
Rasva: 29,30g | Prot: 20,90g | Hh: 121,83g.
Aamiainen: Усладов Торт Пломбирный, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Кабачок Фаршированный, Рассольник. Päivällinen: Усладов Торт Пломбирный. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ku4eryavaya.79
|