Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2020
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2020:
|
995 kcal
|
Rasva: 24,38g | Prot: 34,95g | Hh: 169,74g.
Aamiainen: Banane, Mangos, Mangos. Lounas: Gemüsesuppe, Simplyv Kräuter Käse Vegan, Alnatura Streicreme Rote Bete Meerrettich, Garten Krone Käferbohnen, Santa Maria Original Wrap Tortilla. Päivällinen: Karotten, Zucchini, Knorr Gemüsesuppe Rein Pflanzlich. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|