Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2020
|
91,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,0 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2020:
|
2357 kcal
|
Rasva: 66,94g | Prot: 123,59g | Hh: 283,92g.
Aamiainen: Wild Harvest 100% Tart Cherry Juice, Jugo de Arándano, Croissant. Lounas: Fried Pork, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Aderezo de Ensalada (Salad Dressing). Päivällinen: Near East Taboule Wheat Salad Mix, Just Chicken Breast. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|