Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2020
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2020:
|
516 kcal
|
Rasva: 21,50g | Prot: 24,00g | Hh: 54,50g.
Päivällinen: Knorr Чашка Супа Куриный Суп с Сухариками, Knorr Гороховый Суп с Сухариками. Välipalat/Muut: Полянка Йогурт. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|