Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2020
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2020:
|
1758 kcal
|
Rasva: 61,06g | Prot: 65,06g | Hh: 232,43g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны Отварные, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Lounas: Лесные Продукты Мёд Липовый , Оладьи на Кефире, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Päivällinen: Лесные Продукты Мёд Липовый , Оладьи на Кефире. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alisa5581s
|