Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2020
|
133,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 43,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2020:
|
2050 kcal
|
Rasva: 92,35g | Prot: 81,97g | Hh: 224,49g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяные Хлопья. Päivällinen: Ряба Майонез Оливковый, Мистраль Чечевица Зелёная Канадская. Välipalat/Muut: Сосиска в Тесте. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlkoAngel
|