Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2020
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 62,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2020:
|
1642 kcal
|
Rasva: 56,01g | Prot: 50,63g | Hh: 199,14g.
Lounas: 농심 간짬뽕. Päivällinen: 계란후라이, 비비고 왕교자, 팝콘 (저지방과 저나트륨, 전자 레인지), 생맥주. Välipalat/Muut: 매일유업 저지방우유. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|