Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2020
|
90,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2020:
|
1516 kcal
|
Rasva: 70,09g | Prot: 69,70g | Hh: 154,33g.
Aamiainen: Banane. Päivällinen: Gut & Günstig Maasdamer (38g). Välipalat/Muut: Ja! Feine Salzstangen (30g), funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|