Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2020
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2020:
|
1851 kcal
|
Rasva: 110,19g | Prot: 87,06g | Hh: 131,39g.
Aamiainen: Простоквашино Сливки 10%, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Lounas: Агрокомплекс Вареники с Сыром. Päivällinen: Гранд Марин Кета Хк, Агрокомплекс Вареники с Сыром. Välipalat/Muut: Pretto Сыр Рикотта, Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Айсолнышко)
|