Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2020
|
44 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2020:
|
777 kcal
|
Rasva: 14,87g | Prot: 95,93g | Hh: 66,04g.
Aamiainen: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Яичный Белок. Lounas: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Barilla Spaghettini N.3. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Грейпфрут, Карусель Дорадо. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|