Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2020
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2020:
|
735 kcal
|
Rasva: 36,30g | Prot: 26,77g | Hh: 70,10g.
Aamiainen: Огурец, Мистраль Гречка Отварная, Арла Сыр Натура Сливочный, Капучино, Чай, Оливковое Масло, Сушка, Помидоры, Лента Авокадо, Пятерочка Яблоко Красное . lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wikusik25
|