Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2020
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2020:
|
497 kcal
|
Rasva: 8,27g | Prot: 17,22g | Hh: 89,15g.
Aamiainen: Лук, Maggi Приправа для Плова с Курицей, Помидоры, Националь Смесь Дикого и Бурого Риса. Välipalat/Muut: Сваренное Вкрутую Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kseniosha1
|