Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2020
|
94,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.
Vielä jäljellä: 25,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2020:
|
878 kcal
|
Rasva: 37,41g | Prot: 65,02g | Hh: 75,13g.
Aamiainen: Авокадо, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Lounas: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны из Цельной Пшеницы. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pavlyshyna.tetiana
|