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Bonjour les SF. Ceci s'adresse surtout aux mamans. Est ce que l'allaitement a bloqué votre perte de poids ? Car avec l'accord de mon médecin, je suis descendu à 1700 calories et j'en dépense plus de 3000. Donc dans la logique, je devrais maigrir. Mais rien, NADA ! Il y a deux sons de cloches: l'allaitement fait maigrir ou le corps se met en mode survie, c'est la famine. Alors à celles qui se souviennent merci des réponses.
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72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2020:
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1915 kcal
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Rasva: 78,17g | Prot: 78,85g | Hh: 213,90g.
Aamiainen: Kellogg's Country Store, Tropicana Orange avec Pulpe, Delisse Lait Demi Écrémé. Lounas: Flan Pâtissier, Yoplait Yaourt à la Vanille, Blanc de Poulet, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Vinaigrette, Salade Verte, La Boulangère Pain Panini. Päivällinen: Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Tradilège Poitrine de Porc Demi-Sel Tranches Fines Fumées, Oeuf sur le Plat. lisää...
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Painonnousu 0,2 kg viikossa
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 Kommentit
Bonjour ! Moi j'ai allaité 6 mois, perdu 3 kg mais tout repris la semaine qui a suivi l'arrêt de l'allaitement ! On m'avait dit, avec l'allaitement tu vas fondre ! et bien ça n'a pas marché pour moi. Ca fait longtemps ? En tout cas félicitations :)
11 maalis 20 jäseneltä: mg4989
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Ma puce va avoir 5 mois et elle tète le matin et le soir. Le reste, c'est du biberon. Je n'ai pas envie de la sevrer totalement juste pour maigrir. C'est une très mauvaise raison et je ressens encore le besoin de la sentir contre moi
11 maalis 20 jäseneltä: charlotte condette
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perso, tant que j'allaitais, je ne perdais pas un gramme (j'ai 3 enfants). Mais c'était un allaitement exclusif, à la demande, mes bébés étaient des gloutons. J'avais faim tout le temps car ils tétaient jour et nuit. Du coup j'avais besoin de manger pour recharger les batteries 😁. J'ai fondu dès que j'ai arrêté l'allaitement. J'étais désespérée car toutes mes lectures, le corps médical, mon entourage, me disaient que l'allaitement faisait maigrir. Mais pas tout le monde 😁
11 maalis 20 jäseneltä: Nadia59170
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perso, tant que j'allaitais, je ne perdais pas un gramme (j'ai 3 enfants). Mais c'était un allaitement exclusif, à la demande, mes bébés étaient des gloutons. J'avais faim tout le temps car ils tétaient jour et nuit. Du coup j'avais besoin de manger pour recharger les batteries 😁. J'ai fondu dès que j'ai arrêté l'allaitement. J'étais désespérée car toutes mes lectures, le corps médical, mon entourage, me disaient que l'allaitement faisait maigrir. Mais pas tout le monde 😁
11 maalis 20 jäseneltä: Nadia59170
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perso, tant que j'allaitais, je ne perdais pas un gramme (j'ai 3 enfants). Mais c'était un allaitement exclusif, à la demande, mes bébés étaient des gloutons. J'avais faim tout le temps car ils tétaient jour et nuit. Du coup j'avais besoin de manger pour recharger les batteries 😁. J'ai fondu dès que j'ai arrêté l'allaitement. J'étais désespérée car toutes mes lectures, le corps médical, mon entourage, me disaient que l'allaitement faisait maigrir. Mais pas tout le monde 😁
11 maalis 20 jäseneltä: Nadia59170
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Bonjour madame je pense que votre corps c’est mis en mode famine. Augmenter à 2000 cal vos apports et ça devrait continuer de descendre. La physiologie de l’allaitement est complexe et pour faire du lait il faut beaucoup d’éléments notamment l’eau et les nutriments. Buvez en grande quantité également et surtout ne jeûner pas.
11 maalis 20 jäseneltä: Matah67
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hello, alors moi j'ai pris 6kg en 5 mois en allaitant ma fille en exclusif. J'avais faim sans cesse et pas énormément de lait pour une petite affamée alors le corps médical m'invitait à manger (notamment cajou, etc). Mais à l'epoque je ne comptait pas les calories donc je pense que je devais manger plus quand même.
11 maalis 20 jäseneltä: PlaisirEnCuisine
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Painohistoria - charlotte condette
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