Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2010
|
131,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,4 kg.
Vielä jäljellä: 55,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1422 kcal
|
Rasva: 45,41g | Prot: 50,78g | Hh: 182,12g.
Aamiainen: tea, I Can't Believe It's Not Butter, orange juice, banana, Danactive Yogurt, toast, scrambled eggs. Lounas: Kame Rice crackers, Ethnic Gourmet Taste of India Chicken Tandoori with Spinach. Päivällinen: Alessi garlic breadsticks, wine, Amy's Bowl's Brown Rice and Vegetables. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|