|
I don't know what happened with that spike. That was scary. Still not eating correctly.
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2020:
|
1975 kcal
|
Rasva: 81,22g | Prot: 58,81g | Hh: 262,18g.
Aamiainen: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Coffee with Milk. Lounas: White Rice (Short-Grain, Cooked), Marie Callender's Chicken Pot Pie. Välipalat/Muut: Butter, Baguette, Just Desserts Coffee Cake Bites, M&M's Peanut Butter M&M's (Fun Size). lisää...
|
Painonnousu 8,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|