|
A 900g de mon objectif 💪🏻💪🏻💪🏻 Ensuite stabilisation...
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2020:
|
566 kcal
|
Rasva: 19,27g | Prot: 30,07g | Hh: 70,69g.
Aamiainen: Pamplemousse, Thé sans Sucre. Lounas: Salade Verte, Zapetti Cannelloni. Päivällinen: Sandwich à la Salade de Thon, Sandwich au Jambon et au Fromage. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|