Päiväkirja - Chonita3, 14 huhti 13

Super motivada, hay que seguir cuidandose y sintiendose saludable y ligera. A darle!!
85,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.    Vielä jäljellä: 25,5 kg.    Dieetin noudattaminen: 100%.

Näytä dieettikalenteri, 14 huhtikuuta 2013:
1490 kcal Rasva: 59,68g | Prot: 59,44g | Hh: 179,34g.   Aamiainen: Hot cakes, Svetia, Platano, Leche de almendras. Lounas: Pizza, Pizza de peperoni. lisää...
2083 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Chonita3


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.