|
Oh oh oh, die Tote Oma zu Mittag gestern hat voll rein gehauen. Heute heißt das also, zügeln.
Guten Morgen an euch alle und einen schönen Tag.
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2020:
|
875 kcal
|
Rasva: 34,36g | Prot: 35,59g | Hh: 107,55g.
Aamiainen: Leerdammer Original, Kaffee, Korn Mühle Frühstücks-Brötchen. Lounas: Gekochtes Sauerkraut, Bratkartoffeln. Päivällinen: Leerdammer Original, Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Tomatensalat, Salzgurken, American Style Sandwichtoast Vollkorn. Välipalat/Muut: Zuckerkuchen. lisää...
|
|
1769 kcal
|
Harjoitus:
Istuminen - 4 tuntia, Hieronta - 1 tunti, TV: n Katsominen - 2 tuntia, Ruoanlaitto - 1 tunti ja 10 minuuttia, Tiskaus - 30 minuuttia, Kotityöt - 1 tunti ja 10 minuuttia, Ajaminen - 1 tunti, Nukkuminen - 8 tuntia ja 31 minuuttia, Lepo - 4 tuntia ja 39 minuuttia. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen. Tote Oma hat sich gerächt.😁🙋♀️☕🌷
12 maalis 20 jäseneltä: schnorra
|
Moin liebe Mona 😊 was bitte ist eine "Tote Oma"?
12 maalis 20 jäseneltä: Pinguin1512
|
Guten Morgen liebe Mona, na das ist doch kein Problem für dich 🤗 schönen Donnerstag, 😄☀️🍀
12 maalis 20 jäseneltä: Schlumpfine_
|
12 maalis 20 jäseneltä: calpe2012
|
Iß einfach heute den Opa. Vielleicht verstoffwechselt der besser.😂😂😂😆😜
12 maalis 20 jäseneltä: proudmary2010
|
Tanja das ist gebratene Grützwurst.
12 maalis 20 jäseneltä: proudmary2010
|
Ah Danke Proudmary. Bei uns heißt das Calenberger Pfannenschlag. Total lecker😊
12 maalis 20 jäseneltä: Pinguin1512
|
Ich eß das auch liebend gerne.😋😋
12 maalis 20 jäseneltä: proudmary2010
|
Der Name des Gerichts!!! 😱😱😱😱🤢
12 maalis 20 jäseneltä: leezah79
|
Da ist es ja schon für dich erklärt worden liebe Tanja. Das ist wirklich total lecker und ich kann mich da nicht zügeln. Esse es aber sehr selten, weil hat dann die Waage gaaaaaaaaaaaanz böse wird.
12 maalis 20 jäseneltä: mona54
|
proudmary2010 - die Idee ist nicht schlecht, muss ich mir nur den Opa suchen.
12 maalis 20 jäseneltä: mona54
|
12 maalis 20 jäseneltä: Blume1531
|
Blume 1531 - Kalter Hund ist was leckeres zum Kaffee, aber nur selbst gemachter. Schlägt aber auch voll rein!
12 maalis 20 jäseneltä: mona54
|
Bei uns heißt es nicht Kalter Hund sondern Kalte Schnauze. Hat aber auch gefühlt pro Bissen 1000 kcal.
12 maalis 20 jäseneltä: Elke-kg
|
Allein schon dran zu denken, hat 500 kcal. ;)
12 maalis 20 jäseneltä: Blume1531
|
12 maalis 20 jäseneltä: Blume1531
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|