Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2020
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2020:
|
2319 kcal
|
Rasva: 83,12g | Prot: 117,33g | Hh: 272,70g.
Aamiainen: Maggi Magic Asia Rind , SPAR Haussalami, Tann Farmerschinken, Semmel, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Rahmsauce, Nudeln (Gekocht), Nussschnecke. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - clemens keil
|