|
ein schönes Wochenende wünsch ich euch, wir trotzen hier den Viren und feiern trotzdem unsere kleinen Partys wie Pullerparty udn Geburtstag...
Bleibt alle schön gesund und ruhig :-)
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2020:
|
11 kcal
|
Rasva: 0,09g | Prot: 0,66g | Hh: 2,22g.
Aamiainen: Kaffee, Zitronensaft. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|