Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2020
|
128,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 28,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2020:
|
1371 kcal
|
Rasva: 70,87g | Prot: 69,92g | Hh: 117,57g.
Lounas: Сыр Адыгейский, Хлеб, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо. Päivällinen: Хлеб, Голубцы. Välipalat/Muut: Мастер Вкуса Пирожное Рыжик. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - кристина агамян
|