|
bei meinem Freund, andere Waage
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 50,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2020:
|
1613 kcal
|
Rasva: 48,47g | Prot: 54,26g | Hh: 237,76g.
Aamiainen: Monarc Marmorkuchen, Marmelade, Milbona Speisequark Magerstufe, Dinkelbrötchen. Lounas: Gartenkrone Rustikale Art Pfannengemüse, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Sweet Valley Fruchtcocktail, Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Edeka Knuspermüsli Multi Frucht. Välipalat/Muut: Duplo Duplo. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|