Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2020
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2020:
|
1118 kcal
|
Rasva: 74,51g | Prot: 33,07g | Hh: 87,61g.
Aamiainen: Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо. Lounas: Яблоко Голден, Салат с Крабовыми Палочками, Колбаса Варено-Копченая, Халва. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|