Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2020
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2020:
|
1766 kcal
|
Rasva: 58,78g | Prot: 121,69g | Hh: 182,08g.
Aamiainen: 拿鐵咖啡, 燒賣. Päivällinen: 蝦, 雞肉（烤製或烘焙）, 餛飩, 煎餅, 蠶豆, 白粥. Välipalat/Muut: 新鮮豬肉香腸. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|