Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2020
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2020:
|
1342 kcal
|
Rasva: 37,39g | Prot: 74,09g | Hh: 179,06g.
Aamiainen: Бабаевский Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан, Магнит Яблоко. Lounas: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сытый Папа Вареники с Картофелем, Луком и Грибами. Päivällinen: Десерт с творогом и черной смородиной, Помидоры. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - o.kakovkina
|