Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2020
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2020:
|
346 kcal
|
Rasva: 7,62g | Prot: 17,66g | Hh: 51,32g.
Aamiainen: Pavesi Pavesini, Plasmon Biscotto (1), Beltion Fior di Latte di Mandorla. Lounas: Rio Mare Tonno Super Naturale, Cetriolo (senza Buccia). lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|