Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2020
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2020:
|
1171 kcal
|
Rasva: 31,29g | Prot: 74,68g | Hh: 143,72g.
Lounas: Я Сок Апельсиновый с Мякотью, Станичные Байки Арахис, Банан, Простоквашино Творог 2%, Эковакино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|