Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2020
|
44,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2020:
|
1854 kcal
|
Rasva: 89,16g | Prot: 88,92g | Hh: 175,33g.
Aamiainen: Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Любимые Традиции Геркулес, Северная Долина Молоко 2,5%, Пятерочка Банан. Lounas: Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Сметана 15%, Творог 5%. Päivällinen: Лента Хлеб Зерновой Финский, Распак Сухое Молоко 26%, Вареное Яйцо, Глобус Сыр Монблан, Авокадо Авокадо. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|