Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2013
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
973 kcal
|
Rasva: 24,75g | Prot: 106,29g | Hh: 89,08g.
Aamiainen: Milk (Nonfat with Added Vitamin A), Oat Bran Cereal made with Milk (Fat Not Added in Cooking). Lounas: Broiled or Baked Pork Chop, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Päivällinen: White Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Välipalat/Muut: Apples. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - noreenjrp31
|