Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2020
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2020:
|
1098 kcal
|
Rasva: 38,59g | Prot: 66,90g | Hh: 120,01g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Banane. Lounas: Olivenöl, Ei, Arla Skyr Natur, Aldi Paprika Rot, Lidl Salatgurke, Gewöhnlicher Feldsalat, Sea Gold Seelachs Filetspitzen Müllerin Art. Päivällinen: Schüttelpizza. Välipalat/Muut: Milch 1,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DickeTrulla
|