Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2020
|
38,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2020:
|
691 kcal
|
Rasva: 14,11g | Prot: 41,79g | Hh: 98,28g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lounas: Куриный Суп. Päivällinen: Курица Вареная, Каша Пшенная на Воде. Välipalat/Muut: Лимон. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doremarka
|