Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2020
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2020:
|
521 kcal
|
Rasva: 31,55g | Prot: 9,43g | Hh: 47,34g.
Lounas: Coffee with Milk, Tesco 85% Cocoa Plain Chocolate, Marks & Spencer Vegetable Quiche, Bonne Maman Strawberry Mousse. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - egpletts99
|