Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2020
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2020:
|
2171 kcal
|
Rasva: 56,48g | Prot: 92,18g | Hh: 328,31g.
Aamiainen: Дары Природы Финики Сушеные. Lounas: Barilla Макароны, Мистраль Смесь Бобовых. Päivällinen: От Мартина Арахис Отборный Обжаренный с Солью. Välipalat/Muut: Сушеное Манго. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andrii_89168007585
|