Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2020
|
95,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2020:
|
1727 kcal
|
Rasva: 117,89g | Prot: 132,45g | Hh: 32,35g.
Aamiainen: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Delicato Кокосовое Масло, Жульен с Курицей и Грибами, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Миндаль Миндаль, Unagrande Кремчиз, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Фрегат Тунец Натуральный. Päivällinen: Свиная Корейка (Вырезка). Välipalat/Muut: Петмол Сливки 33%, Мандарины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|