Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2020
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2020:
|
2201 kcal
|
Rasva: 117,18g | Prot: 74,18g | Hh: 212,47g.
Aamiainen: Ja! Butter-Toastbrot, Nutella Nutella. Lounas: Eberswalder Edelsalami, Lätta Halbfettmargarine, Goldähren Das Milde. Päivällinen: Lisani Allgäuer, Weizenbrötchen, K-Classic Jagdwurst, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Weizenbrötchen. Välipalat/Muut: Scholetta Mini Schoko Küsse. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|