Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2013
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1424 kcal
|
Rasva: 54,63g | Prot: 74,68g | Hh: 153,33g.
Aamiainen: Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic. Lounas: Cake Bar, 0% Fat Raspberry Yogurt, Wholemeal Pitta. Päivällinen: Petit Pois, Beef Lasagne (400g). Välipalat/Muut: Crunch Creams, Gouda Cheese, Clementines, Chicken Breast Meat. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MrGoodnight
|