Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2020
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2020:
|
1083 kcal
|
Rasva: 31,94g | Prot: 73,74g | Hh: 134,05g.
Aamiainen: Caffè Espresso, Zymil Latte Magro Digeribile, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Acqua. Lounas: Asiago, Pomodori Ciliegini, Conad Ceci in Scatola, Zucchine, Carote Bollite. Päivällinen: Acqua (in Bottiglia), Terre d'Italia Hamburger di Chianina, Finocchio Crudo, Fagiolini Bolliti. Välipalat/Muut: Mandarino, Mela Verde, Kiwi, YMA Yogurt Magro 0,1%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annamaryStyle
|